99%の人が誤解している肩こりのストレッチタイミングとは?【大網ひしき整骨院】

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・ようこそ大網整体大網ひしき整骨院

はじめまして!大網白里市で肩こり専門の施術をしている大網ひしき整骨院と申します。いつまでも続く肩こりを痛みのない治療方法で改善していきます。

・肩こり、首こりの原因は?(肩こり、首こりなってしまう理由)

肩こりにはこのような事が原因で症状が出ます。目が老眼になって文字を読みづらくなり目のまわりの筋肉が硬くなり、これをかばって肩回りの筋肉が硬くなり首こり・肩こりが起きてしまいます。首こり、肩こりになってしまうとずっと常に気になり。、仕事や日常生活の動き作や仕事に集中する事が出来ないので支障をきたしてしまいます。このような状態が続くと頭痛、吐き気、めまいが起こり、普通に暮らすことす難しくなってしまいます。

・なぜひしきオリジナル整体で肩こり、首こりが改善するのか?(ひしきオリジナル整体とは?解決方法)

ひしきオリジナル整体とは一体どのような施術方法かというと、目が老眼になっている為に文字が読みづらくなり目のまわりの筋肉が緊張し、これをかばって硬くなっている首・肩回りの筋肉を緩めていく施術方法でございます。この筋肉が硬くなっていると、その周りにある神経にも負荷がかかり頭痛が起きてしまいます。よってこの首・肩回りの筋肉をしっかり緩め神経の圧力を減らしていきます。

・ひしきオリジナル整体の流れ

まず、問診票に患者様に首こり・肩こりの状態を記載していただきます。問診票にて記載していただいた後、もっと詳しい内容をチェックする為に問診して状態を確認いたします。問診した後、首・肩まわりの筋肉・目の筋肉の緊張度合を検査し、首・肩回りの筋肉にどれくらい負荷がかかっているか確認いたします。そして現在の症状を分かりやすいように図や絵で説明し施術に入ります。施術方法としては、肩回りの奥の筋肉を柔らかくしていき、肩甲骨の位置を正常な位置に戻していきます。その後自宅で出来るの正しい姿勢をお伝えしていきます。

・肩こりが改善した症例

この治療を受けた東京都葛飾区在住の江澤様は、首こり・肩こりに長い間悩まされていましたが、現在では楽になったとのことです。

・まとめ

本日の記事はいかがでしたでしょうか?老眼になると文字やテレビを見るのも通常より大変になり、常に緊張状態になります。この状態が続くと単に疲れてやすくなり何もやる気が起きなくなってしまいます。長時間文字や字を見たり書いてたりした場合は、ドライヤーで目の周りを1分ほど温めると良いでしょう!!

 

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大網ひしき整骨院のご案内

院名 大網ひしき整骨院
院長 菱木健太
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、肩こり
所在地 千葉県大網白里市仏島28-17
電話番号 0475-86-6716
最寄り駅 JR大網駅
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 完備
営業時間 9時~20時
休診日 日曜日(往診可)
URL http://大網整体.xyz
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