ズキッ!!腰の痛みが必ず起きる動作とは!?【大網ひしき整骨院】

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・ようこそ大網整体大網ひしき整骨院

こんにちわ!!大網白里市で腰痛専門の施術をしている大網ひしき整骨院と申します。腰の痛みで、朝起きるときに必ず腰痛が出る方を全力でお助けいたします。

・腰痛の原因は?(腰痛になってしまう理由)

ズキッとした痛みが必ず出てしまう方は、その直前にいつも違う動きをしている人が多いです。朝起きて痛みだ出てしまう人は昨日の仕事や精神的ストレスが多かった、寝方が悪かった等が多いです。このいつも違う事が起きると普段より腰の筋肉に負担がかかります。負担がかかると筋肉が硬くなり次の日に痛みだ出てします。そうすると朝起きる際にズキッとした痛みが出てしまいます。朝起きる際に腰の痛みが出ると動く事が出来なくなってしまいます。そうすると何も出来なくなってしまい、仕事や家事もできなくなってしまい困ってしまいます。そのような状態になる前にカラダのケアをオススメいたいします。

・なぜひしきオリジナル整体で腰痛が改善するのか?(ひしきオリジナル整体とは?解決方法)

ひしきオリジナル整体とは、硬くなってしまっている深い筋肉を無理なく柔らかくしていく施術方法でございます。不意の動作が全く出来なくなってしまっている腰の状態のパターンが多いのでまずその硬くなっている筋肉に負担が掛からないように筋肉を柔らかくしていきます。その筋肉を柔らかくした後にその硬くなった筋肉がきちんと使えるようストレッチをして筋肉を動かしやすくしていきます。このズキッとした痛みの場合はストレッチが必ず必要です。ただ硬くなっている筋肉によってストレッチ方法が違うので注意が必要です。

・ひしきオリジナル整体の流れ

まず痛みが出た前日にいつも何か違う事を何かしていた確認していきます。これによって筋肉の特定をしていきます。仕事や日常生活、犬の散歩、運動にし過ぎ等必ず原因となる動きを必ず人間はやっているのでこの際の問診はとても大事です。その問診にて腰の周りの硬くなった筋肉を特定出来たら、今度は直接触ってさらに硬くなっている細かい場所を確認し筋肉を柔らかくしていきます。施術後自宅ストレッチの方法をお伝えし終了です。

・腰痛が改善した症例

この施術をされた匝瑳市の伊藤様は、腰の痛によって日常生活が大変だったとの事ですが、今ではだいぶ楽に動けるようになったとの事です。

・まとめ

本日の記事はいかがでしたでしょうか?急なズキッとした腰の痛みはカラダを動かす事が出来ないのでそうなった際には早めの施術をしましょう!!

 

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大網ひしき整骨院のご案内

院名 大網ひしき整骨院
院長 菱木健太
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、肩こり
所在地 千葉県大網白里市仏島28-17
電話番号 0475-86-6716
最寄り駅 JR大網駅
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 完備
営業時間 9時~20時
休診日 日曜日(往診可)
URL http://大網整体.xyz
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