整体に通う9割のヘルニア患者の特徴?【大網ひしき整骨院】

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・ようこそ大網整体大網ひしき整骨院

こんにちわ!!大網白里市で腰椎椎間板ヘルニア特化の施術をしている大網ひしき整骨院といいます。ヘルニア患者様の多くはある事をしている事が多いです。それを今回はご紹介していきます。

・腰椎椎間板ヘルニアの原因は?(腰椎椎間板ヘルニアなってしまう理由)

整体に通うヘルニア患者様の中には、長時間何もしない方がいらっしゃいます。【動いていないから腰に負担がかかるような事もしていないし大丈夫でしょ?】と思うでしょう。

ただ人間の身体は同じ姿勢でいるとその状態に適応しようと思ってその姿勢がクセになってしまいます。【クセ】になるという事がどうゆう事になるのかというと、いわゆるかばっている姿勢が普通であるという事ですね。

そのかばっている姿勢が当たり前になってしまうとそれ以外の姿勢をした時にただでさえかばっているのに、もっと硬くなってしまい負担が大きくなります。その状態でずっといるとどのようになっていくのかもうお分かりですよね?なのでこのような状態になる前にこの悪い【クセ】を治していかなければなりません。

・なぜひしきオリジナル整体で腰椎椎間板ヘルニアが改善するのか?(ひしきオリジナル整体とは?解決方法)

ひしきオリジナル整体とは、日常生活で起きているあなたの【クセ】を改善していく施術方法です。

【クセ】を治すというと常に姿勢を意識しなくちゃならないので大変なのでは?と思う方も多いでしょう。

しかし実際はそんなに対して難しくはありません。

例えば、一日の中で立っている時に片足に体重を乗せて立っている休んでいる姿勢は多いでしょう。この状態が続くともちろん腰痛やヘルニアになってしまうので、【同じ足にばかり体重を乗せないようにする】たったこれだけ良いのです。このような意識する訓練をしていくだけで椎間板ヘルニアは大きく改善していきます。

他にも【座る際に丸めたタオルを椅子においてお尻後ろ半分に座るようにする】と骨盤が立っている時と同じように骨盤が寝ないので背骨の姿勢が良い状態でいられるのヘルニアになりにくいです。この方法をオススメする方はとにかく一日中座っている人ですね。座っていると猫背になってしまいます。この方法はこの猫背を防止しヘルニア改善にも繋がります。ぜひオススメです。

・ひしきオリジナル整体の流れ

まず、歩いている時に痛いのか?立っている時に痛いのか?座っている時に痛いのか?を確認していきます。それによってある程度の筋肉の硬くなっている場所を突き止められます。その後、仕事中の動きの再現、仕事中と仕事終わりの痛み、しびれの違いなどを細かく確認していきます。

その後治療方針や通院計画をお伝えし納得頂いてから施術を行っていく形です。施術後、今後の仕事を行う際の身体の使い方をお伝えし、痛みやしびれが起きにくいカラダにしていきます。

・腰椎椎間板ヘルニアが改善した症例

この施術をされた東金市の子安様は、ヘルニアによるつらい痛みに長い間悩んでいましたが、今ではだいぶ改善されたとのことです。

・まとめ

本日の記事はいかがでしたでしょうか?多くのヘルニア患者様は全く動いていない時間が多いです。

特に同じ姿勢でいるだけならまだしも、さらにその体勢で荷物をもったり前屈みでいたりして腰に負荷がかかる事をしています。

人間は限界を越えなければ痛みが発生しません。痛みが発生するという事はもうカラダの緊急事態なのです。この緊急事態になってからではもう身体は悲鳴を上げているので本当は遅いのです。この緊急事態に陥る前に腰の違和感、ハリ感、ビリっと感、ズキっとを感じたらすぐに治療をした方がよいです。

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大網ひしき整骨院のご案内

院名 大網ひしき整骨院
院長 菱木健太
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、肩こり
所在地 千葉県大網白里市仏島28-17
電話番号 0475-86-6716
最寄り駅 JR大網駅
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 完備
営業時間 9時~20時
休診日 日曜日(往診可)
URL http://大網整体.xyz
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